腸道菌群失衡對身體健康原來有這么大的影響，現在知道還不晚！
腸道菌群，人體腸道的正常微生物，如雙歧桿菌，乳酸桿菌等能合成多種人體生長發育必須的維生素，如B族維生素（維生素B1、B2、B6、B12），維生素K，煙酸、泛酸等，還能利用蛋白質殘渣合成必需氨基酸，如天冬門氨酸、苯丙胺酸、頡氨酸和等，并參與糖類和蛋白質的代謝，同時還能促進鐵、鎂、鋅等礦物元素的吸收。這些營養物質對人類的健康有著重要作用，一旦缺少會引起多種疾病。
人體腸道內寄生著10萬億個細菌，它們能影響體重和消化能力、抵御感染和自體免疫疾病的患病風險，還能控制人體對癌癥治療藥物的反應。
研究顯示：將老年老鼠的腸道細菌植入年輕老鼠體內后，結果發現老年性慢性炎癥逐漸發生在年輕老鼠身上。而慢性炎癥與卒中、癡呆和心血管疾病等老年疾病存在密切關系。
這一研究成果來自于荷蘭格羅寧根大學醫學中心Floris Fransen博士團隊，并于近日發表在《免疫學前沿》期刊上。
既往研究表明老年人與年輕人有著不同的腸道細菌構成，免疫應答反應隨著年齡增長而變弱，進而導致了炎癥的發生。基于這樣的觀點，Fransen及其團隊開始研究其中的潛在關系。
科學家們將老年和年輕常規小鼠的腸道細菌分別移植到年輕的無菌老鼠體中，隨后對它們的脾臟、淋巴結和小腸組織中的免疫反應進行了分析。同時，他們還對小腸的全基因組基因表達進行了分析。結果發現，從老年老鼠中移植的細菌引起了免疫反應，而非年輕常規老鼠。
該結果提示，腸道菌群失調可能是老年小鼠炎癥過程的原因之一。而腸道菌群失衡或失調，會導致“壞”細菌比“好”細菌更具優勢。壞細菌的過度生長可造成腸壁滲透性增高，使得毒素進入血流，從而能夠到達全身各處，引起各種不良反應。比如，菌群失調可造成炎癥性腸病、肥胖、糖尿病、腫瘤、焦慮和自閉癥等。
基于此，研究認為，保持健康的腸道微生物狀態對身體健康十分重要，但遺憾的是，關于為何老年人中腸道菌群存在差異并沒有明確的解釋。例如，許多人認為抗生素的療程對消化系統造成了影響，但根據Fransen的解釋，其不能歸結為單一原因：“這可能是諸如運動減少、飲食改變等諸多因素共同造成的，但也是自然過程的一部分。”
“無論在人類還是老鼠中，改變的腸道微生物構成都與炎癥存在一定關聯，但具體是何種關系，仍需要在人體中進行證實。”Fransen認為，未來還需要更多的研究來證實本研究中人體與老鼠的效應是否相仿。
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